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中年腰椎間盤突出引起不適，治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療和手術(shù)治療等。 1.臥床休息：通過臥床減輕腰椎壓力，緩解神經(jīng)根受壓，有助于炎癥消退和癥狀改善。 2.物理治療：如牽引、按摩、熱敷等，可緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 3.藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣；脫水劑如甘露醇，減輕神經(jīng)根水腫。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，對緩解癥狀有一定幫助。 5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。 總之，中年腰椎間盤突出的治療需根據(jù)病情選擇合適的方法，患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，同時注意日常腰部護理。

你好，上述病癥的治療，首選牽引治療、配合針灸、按摩等理療項目的治療，要堅持按療程治療效果才好。