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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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韓建明 主任醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
三級(jí)甲等
普通外科
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雙腿膝蓋都往內(nèi)長(zhǎng),也就是膝內(nèi)翻,可能由多種原因?qū)е?,如不良姿?shì)、遺傳、骨骼發(fā)育異常、外傷、疾病等。矯正方法包括姿勢(shì)調(diào)整、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、佩戴矯正器具、手術(shù)治療等。 1. 姿勢(shì)調(diào)整:保持正確的站姿和坐姿,避免盤腿、蹺二郎腿等不良姿勢(shì)。 2. 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練:進(jìn)行針對(duì)性的肌肉訓(xùn)練,如臀橋、側(cè)臥抬腿等,增強(qiáng)外側(cè)肌肉力量。 3. 佩戴矯正器具:如矯正支具,需要根據(jù)個(gè)人情況定制。 4. 藥物治療:如果是因疾病導(dǎo)致,如佝僂病,可補(bǔ)充維生素 D 和鈣劑,如維生素 D 滴劑、碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等。 5. 手術(shù)治療:對(duì)于嚴(yán)重的膝內(nèi)翻,可能需要進(jìn)行截骨術(shù)等手術(shù)矯正。 膝內(nèi)翻的矯正需要根據(jù)具體情況選擇合適的方法,同時(shí)要堅(jiān)持治療和訓(xùn)練。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定個(gè)性化的矯正方案。
2024-12-02 10:08
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