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哺乳期患腱鞘炎，多因抱娃姿勢(shì)不當(dāng)、激素變化、過(guò)度勞累、手部受涼、既往損傷等。治療可從休息、熱敷、佩戴護(hù)具、物理治療、藥物治療等方面著手。 1. 休息：減少手部活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間抱娃和重復(fù)動(dòng)作，讓手部得到充分放松。 2. 熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在患處，每次 15 - 20 分鐘，每日數(shù)次，促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 佩戴護(hù)具：使用腱鞘炎專用護(hù)具，限制手部活動(dòng)，減輕腱鞘壓力。 4. 物理治療：如超聲波、激光等，有助于緩解炎癥和疼痛。 5. 藥物治療：癥狀嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相對(duì)安全的藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，但用藥期間需暫停哺乳。 哺乳期腱鞘炎的治療需綜合考慮，以緩解癥狀、減少對(duì)哺乳的影響為原則。同時(shí)，要注意手部的保養(yǎng)和防護(hù)，避免病情加重。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。