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脖子僵硬、肩膀疼且頭暈，可能是頸椎病，也可能是頸部肌肉勞損、肩周炎、落枕、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、椎動(dòng)脈型頸椎病等。 1.頸部肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累，導(dǎo)致頸部肌肉緊張和疲勞。可通過(guò)熱敷、按摩、休息來(lái)緩解。 2.肩周炎：肩部周?chē)难装Y，除肩部疼痛外，有時(shí)疼痛會(huì)放射至頸部。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.落枕：睡眠姿勢(shì)不當(dāng)引起，一般可自行恢復(fù)，也可通過(guò)中醫(yī)推拿改善。 4.頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：頸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，多因外傷或突然扭轉(zhuǎn)頸部導(dǎo)致。需專(zhuān)業(yè)醫(yī)生手法復(fù)位。 5.椎動(dòng)脈型頸椎?。鹤祫?dòng)脈受壓，影響腦部供血。治療方法有頸椎牽引、改善微循環(huán)的藥物，如銀杏葉提取物片。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如頸椎 X 線、CT 等，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。