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2024-12-01 14:03 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

寶寶缺鈣。要怎么調(diào)理？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

朱源生主任醫(yī)師

淮安市第二人民醫(yī)院

三級甲等

心內(nèi)科

寶寶缺鈣可通過飲食、曬太陽、補(bǔ)充鈣劑、適當(dāng)運(yùn)動、保證充足睡眠等來調(diào)理。 1.飲食：多讓寶寶攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。 2.曬太陽：適當(dāng)曬太陽有助于皮膚合成維生素 D，促進(jìn)鈣吸收。 3.補(bǔ)充鈣劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇合適的鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒、乳酸鈣顆粒等。 4.適當(dāng)運(yùn)動：鼓勵寶寶進(jìn)行適量的運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.保證充足睡眠：良好的睡眠有助于寶寶生長發(fā)育，利于鈣的吸收和利用。總之，寶寶缺鈣需要家長從多個方面進(jìn)行關(guān)注和調(diào)理。如果缺鈣情況較為嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-01 20:41

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