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5 歲兒童鎖骨斷裂通?？梢猿岳踝?，但要適量。吃栗子對(duì)身體有一定好處，比如提供能量、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等，但也需注意一些事項(xiàng)，如食用方式、消化情況等。 1. 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：栗子富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素 C、維生素 B 族、鉀等營(yíng)養(yǎng)成分，能為孩子身體恢復(fù)提供一定的營(yíng)養(yǎng)支持。 2. 能量供應(yīng)：可為身體提供能量，有助于孩子在鎖骨斷裂后的康復(fù)期保持良好的體力。 3. 食用方式：建議煮軟或做成栗子泥，方便孩子咀嚼和吞咽，避免嗆咳。 4. 消化問題：兒童腸胃功能較弱，過量食用栗子可能引起消化不良，如腹脹、腹痛等。 5. 整體飲食：鎖骨斷裂期間，孩子飲食應(yīng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等。 總之，5 歲兒童鎖骨斷裂期間可以適量吃栗子，但要注意上述問題，同時(shí)保證全面均衡的飲食，以促進(jìn)鎖骨的愈合和身體的恢復(fù)。