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2013-11-11 18:00 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問題：

與舍友相處不和諧，時(shí)常被他們討厭，排擠。一放假就在想他們的事，想的無法睡覺，感覺好煩啊，！

回答1
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首先要明確一點(diǎn)，人與人相處，每個(gè)人的性格不同，就會(huì)出現(xiàn)各種矛盾，就是說內(nèi)部矛盾引發(fā)外部矛盾，像你這種情況下可能就是有一定的焦慮抑郁狀態(tài)了，心情如果形成焦慮抑郁狀態(tài)的話，就容易形成強(qiáng)迫癥，久而久之就會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán)，像這種情況下我建議你平時(shí)可以餓，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)加改善一下睡眠，人只有休息之后之后情緒才能夠得到改善，然后這些癥狀才會(huì)得到消失，如果這種癥狀比較持續(xù)存在的話，可以吃一些黛力新改善情緒的藥物。
2018-08-22 17:31

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回答2
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你好，根據(jù)你的情況，目前主要考慮是需要多和自己的朋友聯(lián)系溝通的，另外是需要反省自己的原因的。找出自己的缺點(diǎn)慢慢改正的
2013-11-11 19:52

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