脛骨平臺骨折術(shù)后7個月仍有癥狀，如何應(yīng)對？
脛骨平臺骨折塌陷手術(shù)7個月后,最近走路還有點瘸，膝蓋還有點不舒服，并且伸腿感覺膝蓋里面有響聲。到醫(yī)院檢查說是關(guān)節(jié)間隙變窄，脛骨平臺外側(cè)部稍凹陷，右膝諸骨骨質(zhì)密度減低。并后院骨質(zhì)密度欠均勻?，F(xiàn)在服用鹽酸氨基葡萄糖膠囊和打玻璃酸鈉針。請問是否針對我的病,平常有什么鍛煉可幫助恢復(fù)?
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回答1
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周正東 主任醫(yī)師
鹽城市第一人民醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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脛骨平臺骨折術(shù)后7個月出現(xiàn)走路瘸、膝蓋不適、伸腿有響聲等癥狀，檢查發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)間隙變窄等問題。需從康復(fù)鍛煉、藥物治療、日常注意事項等方面綜合應(yīng)對，包括合理鍛煉、營養(yǎng)補充、定期復(fù)查、調(diào)整心態(tài)、避免損傷等。 1.康復(fù)鍛煉：進(jìn)行直腿抬高、膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)等，增強(qiáng)腿部肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動度。 2.藥物治療：鹽酸氨基葡萄糖膠囊有助于營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨，玻璃酸鈉針能潤滑關(guān)節(jié)。還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用仙靈骨葆膠囊促進(jìn)骨質(zhì)修復(fù)，塞來昔布膠囊緩解疼痛，硫酸軟骨素片改善軟骨代謝。 3.營養(yǎng)補充：多攝入富含鈣、蛋白質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、豆制品、魚蝦、蛋類等，促進(jìn)骨質(zhì)恢復(fù)。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間復(fù)查，以便及時調(diào)整治療方案。 5.調(diào)整心態(tài)：保持積極樂觀的心態(tài)，有助于身體恢復(fù)。 6.避免損傷：避免過度勞累、劇烈運動和不當(dāng)姿勢，防止再次受傷。 脛骨平臺骨折術(shù)后的恢復(fù)需要一定時間和耐心，綜合采取上述措施，并嚴(yán)格遵醫(yī)囑，有助于改善癥狀，促進(jìn)康復(fù)。
2024-12-02 07:58
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什么是脛骨平臺骨折? 脛骨平臺骨折是膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷中最常見的骨折之一。脛骨上端與股骨下端形成膝關(guān)節(jié)，與股骨下端接觸的面為脛骨平臺。脛骨平臺是膝的重要負(fù)荷結(jié)構(gòu)，一但發(fā)生骨折，使內(nèi)、外平臺受力不均，將產(chǎn)生骨關(guān)節(jié)炎改變。由于脛骨平臺骨折是典型的關(guān)節(jié)內(nèi)骨折。其處理與頂后對膝關(guān)節(jié)功能產(chǎn)生很大的影響。同時，脛骨平臺骨折常常伴有關(guān)節(jié)軟骨、膝關(guān)節(jié)韌帶或半月板的損傷，遺漏診斷和處理不當(dāng)都可能造成膝關(guān)節(jié)畸形、力線或穩(wěn)定問題，導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能的障礙。 查看全文»
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