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指甲長橫紋可能與多種因素有關(guān)，如營養(yǎng)不良、局部外傷、感染、系統(tǒng)性疾病或藥物副作用等。若橫紋伴隨其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.營養(yǎng)不良：缺乏維生素A、B族、鈣、鐵等營養(yǎng)素，可能導(dǎo)致指甲出現(xiàn)橫紋。建議多吃蔬菜水果、蛋奶肉類等。
2.局部外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，損傷甲床，會形成橫紋。一般可逐漸恢復(fù)。
3.感染：真菌感染如灰指甲，可能引起指甲橫紋，還可能伴有指甲增厚、變色等?？墒褂锰乇容练摇⒁燎颠虻戎委?，但需遵醫(yī)囑。
4.系統(tǒng)性疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退、心臟病等，可能影響指甲生長，出現(xiàn)橫紋。需治療原發(fā)疾病。
5.藥物副作用：某些藥物可能影響指甲，導(dǎo)致橫紋。如化療藥物等。
指甲長橫紋的原因多樣，需綜合判斷。平時注意保護(hù)指甲，均衡飲食。若橫紋持續(xù)不消失或伴有其他癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)明確原因。

你好，應(yīng)該是勞累導(dǎo)致的，注意休息就行了。