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跟腱炎是常見的運(yùn)動(dòng)損傷疾病，多因過度使用、外傷等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1.休息：減少活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間站立行走，給跟腱充分的恢復(fù)時(shí)間。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療、沖擊波治療等，能緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。外用藥物如扶他林軟膏等也有一定效果。 4.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行跟腱拉伸、力量訓(xùn)練等，增強(qiáng)跟腱的柔韌性和力量。 5.手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的跟腱炎，保守治療無效時(shí)，可考慮手術(shù)治療，修復(fù)損傷的跟腱。 跟腱炎的治療需要綜合考慮病情和個(gè)體差異，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注意休息和康復(fù)，以促進(jìn)恢復(fù)。

跟腱炎是由于跟腱反復(fù)受到牽拉和微小創(chuàng)傷引起的無菌性炎癥。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1.休息：減少活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間站立、行走，讓跟腱得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療、沖擊波治療等，可緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕疼痛和炎癥；外用扶他林軟膏也有一定效果。但需注意藥物不良反應(yīng)，遵醫(yī)囑用藥。 4.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行跟腱拉伸、小腿肌肉力量訓(xùn)練等，增強(qiáng)跟腱和周圍肌肉的力量和柔韌性。 5.手術(shù)治療：如果保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)治療，如跟腱清理術(shù)、跟腱延長(zhǎng)術(shù)等。 跟腱炎的治療需要綜合考慮病情和個(gè)體差異，選擇合適的治療方法。同時(shí)，治療過程中要注意休息，避免加重?fù)p傷。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。