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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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韓莎莎 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
新生兒科
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兒童適量食用天麻燉雞有益健康，天麻富含多種氨基酸與微量元素，雞肉蛋白質(zhì)豐富，兩者結(jié)合能促進(jìn)大腦發(fā)育，增強(qiáng)免疫力，改善睡眠質(zhì)量，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，但需注意烹飪方法與食用量。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
2013-11-13 09:46
1.促進(jìn)大腦發(fā)育：天麻含有的天麻素對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有積極影響，適量食用有助于兒童智力發(fā)展。
2.增強(qiáng)免疫力：雞肉富含蛋白質(zhì)與維生素B群，能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，減少疾病侵?jǐn)_。
3.改善睡眠質(zhì)量：天麻具有鎮(zhèn)靜安神效果，適量食用有助于改善兒童睡眠，促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌。
4.促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)：雞肉中的鈣、磷等礦物質(zhì)有利于骨骼健康，對(duì)兒童成長(zhǎng)期的骨骼發(fā)育有益。
5.注意烹飪與食用量：烹飪時(shí)應(yīng)確保食材充分熟透，去除可能的有害物質(zhì)；食用量不宜過(guò)多，以免造成消化負(fù)擔(dān)。
兒童適量食用天麻燉雞安全且有益，但家長(zhǎng)需關(guān)注烹飪方法與食用量，以確保食物既營(yíng)養(yǎng)又安全。
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