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晨起彎腰時(shí)特別酸可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、床墊不合適、腎虛以及強(qiáng)直性脊柱炎等。 1.腰肌勞損：長期腰部過度負(fù)重或姿勢不良，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產(chǎn)生酸痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)根，引起腰部酸痛。需臥床休息，配合牽引治療，藥物有甲鈷胺、維生素 B12 等營養(yǎng)神經(jīng)。 3.床墊不合適：過硬或過軟的床墊無法給腰部良好支撐，造成晨起腰酸。應(yīng)更換合適床墊。 4.腎虛：中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨生髓，腎虛可致腰膝酸軟?？赏ㄟ^中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等。 5.強(qiáng)直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等，早期可表現(xiàn)為晨起腰酸。治療包括藥物如柳氮磺胺吡啶、來氟米特等，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 如果晨起彎腰酸痛頻繁出現(xiàn)或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的姿勢，加強(qiáng)腰部鍛煉。