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尿結(jié)石是常見的泌尿系統(tǒng)疾病，0.7cm 的結(jié)石有自行排出的可能，可通過(guò)多喝水、運(yùn)動(dòng)、藥物治療、體外碎石及手術(shù)等方法促進(jìn)排出。 1.多喝水：每天飲水量應(yīng)在 2000 毫升以上，增加尿量，有助于沖刷結(jié)石，促進(jìn)其排出。 2.多運(yùn)動(dòng)：如跳繩、跑步等，通過(guò)身體的震動(dòng)，促使結(jié)石移動(dòng)和排出。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用坦索羅辛、排石顆粒、腎石通顆粒等藥物，擴(kuò)張輸尿管，促進(jìn)結(jié)石排出。 4.體外碎石：如果結(jié)石無(wú)法自行排出，可考慮體外沖擊波碎石，將結(jié)石擊碎后排出。 5.手術(shù)治療：若上述方法均無(wú)效，或出現(xiàn)嚴(yán)重梗阻、感染等并發(fā)癥，可能需要手術(shù)治療，如經(jīng)皮腎鏡碎石取石術(shù)、輸尿管鏡碎石取石術(shù)等。 總之，對(duì)于 0.7cm 的尿結(jié)石，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并定期復(fù)查，觀察結(jié)石的排出情況。同時(shí)，在治療過(guò)程中如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

考慮你這個(gè)結(jié)石還不是很大，建議保守治療，用藥物來(lái)排出去，排石顆粒和黃體胴都有效果。