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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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任立飛 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦科
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孕婦吃過多水果并非都是好事，可能會(huì)帶來血糖升高、體重增長(zhǎng)過快、影響其他營(yíng)養(yǎng)攝入、胃腸負(fù)擔(dān)加重、引發(fā)口腔問題等。 1. 血糖升高：水果中的糖分容易導(dǎo)致孕婦血糖波動(dòng)，增加妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。 2. 體重增長(zhǎng)過快：水果熱量累積，易使孕婦體重超標(biāo)，增加分娩難度。 3. 影響其他營(yíng)養(yǎng)攝入：過多攝入水果可能減少對(duì)蛋白質(zhì)、脂肪等其他重要營(yíng)養(yǎng)素的攝取。 4. 胃腸負(fù)擔(dān)加重：大量水果可能引起胃腸不適，如胃脹、腹瀉等。 5. 引發(fā)口腔問題：水果中的酸性成分可能損傷牙齒，導(dǎo)致齲齒等口腔疾病。 總之，孕婦吃水果要適量，種類多樣化，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡，利于自身和胎兒的健康。
2024-12-02 00:58
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