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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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郭嘉 住院醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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老人中風可防可控,預(yù)防要從多方面入手,包括飲食、運動、定期體檢等,一旦發(fā)現(xiàn)異常需及時就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2018-11-24 12:08
1.飲食調(diào)理:低鹽、低脂、低糖飲食,多吃新鮮蔬果,少吃動物內(nèi)臟。
2.適度運動:如散步、太極拳等,增強體質(zhì),促進血液循環(huán)。
3.控制基礎(chǔ)?。悍e極治療高血壓、高血脂、糖尿病等,遵醫(yī)囑服藥。
4.戒煙限酒:避免煙酒對血管的損害。
5.心理健康:保持樂觀心態(tài),避免長期焦慮、緊張。
6.定期體檢:每年至少進行一次全面體檢,包括血壓、血糖、血脂、頸動脈超聲等檢查。
做好以上預(yù)防措施,能有效降低老人中風的風險,讓老人擁有健康的晚年生活。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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你好;預(yù)防中風建議體育鍛煉進行適當?shù)捏w育鍛煉或體力活動。合理飲食老年人盡可能少吃高脂肪高膽固醇的飲食,應(yīng)以素食和富含維生素的食物為主。慎用藥物過量服用降壓藥物,尤其睡眠前大量服用祝您健康。
2013-11-15 10:01
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
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