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早晨起來脖子酸痛是怎么回事

早晨起來脖子酸痛是怎么回事

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉洪江 副主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

    三級甲等

    骨三科(脊柱骨科)

    早晨起來脖子酸痛可能由多種原因引起,如不良睡姿、頸部受涼、頸椎疾病、肌肉勞損、落枕等。如果酸痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀,如頭暈、手臂麻木等,建議及時就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.不良睡姿:睡眠時枕頭過高或過低,導(dǎo)致頸部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)。調(diào)整枕頭高度,選擇合適的睡姿可緩解。
    2.頸部受涼:夜間氣溫低,頸部受寒。注意頸部保暖,熱敷可改善。
    3.肌肉勞損:長期低頭或伏案工作,頸部肌肉負(fù)擔(dān)過重。適當(dāng)休息,按摩放松肌肉。
    4.頸椎疾病:如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等。需要通過影像學(xué)檢查確診,嚴(yán)重時可能需手術(shù)治療。
    5.落枕:多因睡眠姿勢不當(dāng)或頸部扭傷??赏ㄟ^中醫(yī)推拿緩解。
    總之,脖子早晨起來酸痛原因多樣。日常要注意頸部護(hù)理,保持良好的生活習(xí)慣。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷,采取相應(yīng)治療措施。

    2019-11-19 18:55
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    江毅 副主任醫(yī)師

    連云港市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你這應(yīng)該是頸部肌肉長期受習(xí)慣影響,從而使頭部向前突出破壞正常的姿勢而引起脖子痛。

    2013-11-15 12:18
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孫克來 醫(yī)師

    曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,脖子酸痛可能是頸椎病的,應(yīng)該去醫(yī)院檢查,進(jìn)一步治療的。注意多休息,避免熬夜,做到心情舒暢。配合按摩治療就可以的。

    2013-11-22 07:04
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