国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

調(diào)理脾胃的中草藥有白術、茯苓、山藥、砂仁、陳皮等。日常調(diào)理脾胃需從飲食、運動、情緒、作息、按摩等方面入手。 1.白術：性溫，味甘苦，具有健脾益氣、燥濕利水的作用。常用于治療脾胃虛弱、食少腹脹等癥狀。 2.茯苓：味甘淡，性平，有利水滲濕、健脾寧心的功效。能改善脾虛濕盛所致的食欲不振、便溏等。 3.山藥：味甘，性平，可補脾養(yǎng)胃、生津益肺。對脾胃虛弱、食少體倦等有一定的調(diào)理作用。 4.砂仁：性溫，味辛，能化濕開胃、溫脾止瀉。適用于脾胃虛寒、嘔吐泄瀉等情況。 5.陳皮：性溫，味苦辛，有理氣健脾、燥濕化痰的功能?？删徑馄⑽笟鉁?、脘腹脹滿等癥狀。 總之，使用中草藥調(diào)理脾胃時需在醫(yī)生指導下進行。同時，綜合飲食規(guī)律清淡、適量運動、保持良好情緒、規(guī)律作息、適當按摩腹部等方法，有助于更好地調(diào)理脾胃功能。