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蹲下起來后膝蓋疼，可能由多種因素引起，如關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、韌帶損傷、滑膜炎等。如果疼痛持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.關(guān)節(jié)勞損：長時間蹲著或過度使用膝蓋，導致關(guān)節(jié)軟骨磨損，引起疼痛。應注意休息，避免過度勞累。
2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎常見于中老年人，是關(guān)節(jié)軟骨退變所致；類風濕關(guān)節(jié)炎則是自身免疫性疾病。需明確診斷后治療，如使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）。
3.半月板損傷：多由外傷或運動損傷導致。輕度損傷可保守治療，嚴重時需手術(shù)。
4.韌帶損傷：運動或外傷可能造成韌帶拉傷。需根據(jù)損傷程度選擇治療方式。
5.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，引起疼痛?？赏ㄟ^休息、理療等緩解。
蹲下起來后膝蓋疼的原因多樣，應根據(jù)具體情況采取相應措施。若癥狀嚴重，務必及時就醫(yī)，以便明確診斷并接受恰當治療。