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大母腳趾指甲一側(cè)往肉里長(zhǎng)且疼痛，可能是修剪不當(dāng)、甲溝炎、指甲畸形、穿鞋不合適、真菌感染等原因引起。 1. 修剪不當(dāng)：指甲修剪過(guò)短或形狀不合理，容易使指甲邊緣嵌入肉中。應(yīng)注意正確修剪指甲，保留適當(dāng)長(zhǎng)度和形狀。 2. 甲溝炎：甲溝處發(fā)生炎癥，會(huì)導(dǎo)致指甲往肉里長(zhǎng)。輕度可局部涂抹莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等，嚴(yán)重時(shí)可能需要切開(kāi)引流。 3. 指甲畸形：天生指甲形狀異常，容易出現(xiàn)這種情況。必要時(shí)可能需通過(guò)手術(shù)矯正。 4. 穿鞋不合適：鞋子過(guò)緊或尖頭鞋，擠壓腳趾，促使指甲往肉里長(zhǎng)。應(yīng)選擇寬松舒適的鞋子。 5. 真菌感染：如灰指甲，也可能引發(fā)指甲變形?？墒褂冒⒛_芬搽劑、特比萘芬乳膏等治療。 總之，大母腳趾指甲往肉里長(zhǎng)且疼痛的原因多樣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。