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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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朱銘華 主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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皮膚粗糙的改善可從護(hù)膚、醫(yī)美、飲食、防曬及生活習(xí)慣入手，包括正確潔面、醫(yī)美治療、合理飲食、做好防曬、規(guī)律作息等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2013-11-19 15:44
1.正確潔面：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，定期去角質(zhì)和深層清潔，保持面部干凈。
2.醫(yī)美治療：如光子嫩膚、水光針注射、果酸換膚，能改善膚質(zhì)。
3.合理飲食：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果。
4.做好防曬：外出涂抹防曬霜，使用遮陽傘，減少紫外線傷害。
5.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持皮膚良好狀態(tài)。
改善皮膚粗糙需要綜合多種方法，并長期堅(jiān)持，才能讓皮膚逐漸變得細(xì)膩光滑。
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就醫(yī)問藥
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