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下眼圈發(fā)青可能由睡眠不足、遺傳因素、營養(yǎng)不良、鼻炎、眼部血液循環(huán)不良等導(dǎo)致。 1. 睡眠不足：長期熬夜或睡眠質(zhì)量差，會使眼部肌肉得不到充分休息，眼周血管持續(xù)緊張收縮，血液淤積，從而出現(xiàn)下眼圈發(fā)青。 2. 遺傳因素：有些人天生眼部皮膚薄，皮下血管較明顯，容易呈現(xiàn)出下眼圈發(fā)青的外觀。 3. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 C、E 等營養(yǎng)素，會影響皮膚的新陳代謝和抗氧化能力，導(dǎo)致皮膚暗沉，下眼圈發(fā)青。 4. 鼻炎：鼻炎患者因鼻腔通氣不暢，會造成鼻周血液循環(huán)障礙，波及眼部，引起下眼圈發(fā)青。 5. 眼部血液循環(huán)不良：長時間用眼、過度疲勞或眼部受過外傷，都可能影響眼部血液循環(huán)，導(dǎo)致淤血發(fā)青。 如果下眼圈發(fā)青的情況持續(xù)存在或伴有其他不適，建議及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。平時要保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，均衡飲食，適度用眼。