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脊柱疼可能由多種原因引起，包括不良姿勢(shì)、脊柱勞損、脊柱退行性病變、脊柱感染、脊柱腫瘤等。 1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間彎腰、低頭或坐姿不正確，會(huì)導(dǎo)致脊柱肌肉緊張和失衡，引發(fā)疼痛。應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)和伸展脊柱。 2.脊柱勞損：過(guò)度勞累、運(yùn)動(dòng)損傷等使脊柱周圍肌肉、韌帶受損，產(chǎn)生疼痛。可通過(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 3.脊柱退行性病變：如椎間盤突出、骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)和血管，引起疼痛。治療方法包括物理治療、藥物治療等。 4.脊柱感染：細(xì)菌或結(jié)核菌感染脊柱，導(dǎo)致炎癥和疼痛。需使用抗生素或抗結(jié)核藥物治療。 5.脊柱腫瘤：良性或惡性腫瘤均可造成脊柱疼。治療方案取決于腫瘤性質(zhì)和分期。 脊柱疼的原因較為復(fù)雜，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。