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回答1
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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腦?；颊哌m合吃一些富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)的水果，如香蕉、蘋果、橙子、草莓、獼猴桃等。 1.香蕉：富含鉀元素，有助于維持正常的血壓和心跳節(jié)律。 2.蘋果：含有豐富的果膠和維生素 C，能促進腸道蠕動，增強免疫力。 3.橙子：富含維生素 C 和類黃酮等抗氧化物質(zhì)，對血管健康有益。 4.草莓：含有多種抗氧化成分，如花青素，可減輕炎癥反應(yīng)。 5.獼猴桃：富含維生素 K 和膳食纖維，有助于改善血液循環(huán)。 總之，腦?；颊哌m當(dāng)食用上述水果，對身體恢復(fù)有一定幫助，但應(yīng)注意適量，同時結(jié)合均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\動，以促進康復(fù)。
2024-12-01 21:29
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就醫(yī)問藥
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