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產(chǎn)后脫發(fā)斑禿主要與氣血虧虛、內(nèi)分泌失調(diào)、血瘀阻、毛囊受損、精神因素有關(guān)。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.氣血虧虛：產(chǎn)后身體虛弱，氣血不足影響頭發(fā)營養(yǎng)?？赏ㄟ^飲食補充營養(yǎng)，如食用紅棗、桂圓等。
2.內(nèi)分泌失調(diào)：產(chǎn)后激素水平變化大。保持良好作息，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
3.血瘀阻：血液循環(huán)不暢。適當運動能促進血液循環(huán)。
4.毛囊受損：護理不當或感染可能致毛囊受損。注意頭發(fā)清潔，避免過度燙染。
5.精神因素：產(chǎn)后情緒波動大，壓力大易脫發(fā)。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。
產(chǎn)后脫發(fā)斑禿多數(shù)能逐漸恢復，若長時間未改善，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。