右腿脛骨平臺(tái)骨折手術(shù)后如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練？
右腿脛骨平臺(tái)骨折手術(shù)后怎樣做康復(fù)訓(xùn)練？
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回答1
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方昕 醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
PET-CT中心
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右腿脛骨平臺(tái)骨折手術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練，包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、負(fù)重訓(xùn)練和行走訓(xùn)練等。 1.關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練：術(shù)后早期在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行被動(dòng)和主動(dòng)的膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)范圍。 2.肌肉力量訓(xùn)練：通過直腿抬高、股四頭肌收縮等練習(xí)增強(qiáng)腿部肌肉力量。 3.平衡訓(xùn)練：?jiǎn)瓮日玖ⅰ㈤]目站立等，提高身體平衡能力。 4.負(fù)重訓(xùn)練：根據(jù)恢復(fù)情況，逐漸增加負(fù)重，從部分負(fù)重到完全負(fù)重。 5.行走訓(xùn)練：在具備一定條件后，開始短距離行走，逐漸增加行走距離和速度。 康復(fù)訓(xùn)練要循序漸進(jìn)，遵循醫(yī)生建議，避免過度訓(xùn)練導(dǎo)致?lián)p傷。同時(shí)，要保持積極的心態(tài)，促進(jìn)康復(fù)。
2024-09-20 05:31
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什么是脛骨平臺(tái)骨折? 脛骨平臺(tái)骨折是膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷中最常見的骨折之一。脛骨上端與股骨下端形成膝關(guān)節(jié)，與股骨下端接觸的面為脛骨平臺(tái)。脛骨平臺(tái)是膝的重要負(fù)荷結(jié)構(gòu)，一但發(fā)生骨折，使內(nèi)、外平臺(tái)受力不均，將產(chǎn)生骨關(guān)節(jié)炎改變。由于脛骨平臺(tái)骨折是典型的關(guān)節(jié)內(nèi)骨折。其處理與頂后對(duì)膝關(guān)節(jié)功能產(chǎn)生很大的影響。同時(shí)，脛骨平臺(tái)骨折常常伴有關(guān)節(jié)軟骨、膝關(guān)節(jié)韌帶或半月板的損傷，遺漏診斷和處理不當(dāng)都可能造成膝關(guān)節(jié)畸形、力線或穩(wěn)定問題，導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能的障礙。 查看全文»
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王建軍
主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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邵敏
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擅長(zhǎng)：膝骨關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)病的手術(shù)和保守治療；骨質(zhì)疏松癥 詳情»
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劉樹清
主任醫(yī)師 教授
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擅長(zhǎng)：四肢及關(guān)節(jié)骨折、脊柱、脊髓損傷、骨盆、髖臼骨折及四肢多發(fā)傷、 詳情»
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