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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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方昕 醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
PET-CT中心
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髕骨骨折手術(shù)后的康復(fù)需要綜合多種方法，包括關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練、肌肉力量增強(qiáng)、物理治療、飲食調(diào)整以及心理調(diào)適等。 1.關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下，逐步進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，從較小的角度開始，逐漸增加活動(dòng)范圍。 2.肌肉力量增強(qiáng)：通過直腿抬高、股四頭肌收縮等練習(xí)，增強(qiáng)腿部肌肉力量，為行走和日常活動(dòng)提供支持。 3.物理治療：如熱敷、冷敷、電療等，有助于緩解疼痛、減輕腫脹、促進(jìn)血液循環(huán)。 4.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如瘦肉、奶制品、新鮮蔬果，促進(jìn)骨折愈合。 5.心理調(diào)適：保持積極的心態(tài)，克服康復(fù)過程中的困難和挫折，增強(qiáng)康復(fù)的信心。 髕骨骨折手術(shù)后的康復(fù)是一個(gè)漸進(jìn)的過程，需要患者耐心和堅(jiān)持，遵循醫(yī)生的建議，逐步恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能，以回歸正常生活。
2024-11-29 02:13
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí)，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會(huì)嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
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