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腿磕腫變紫后，應(yīng)及時采取措施，包括冷敷、休息、抬高患肢、觀察癥狀、必要時就醫(yī)等。 1. 冷敷：受傷后的 24 - 72 小時內(nèi)，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可減輕腫脹和疼痛。 2. 休息：避免受傷的腿過度活動，以防止進(jìn)一步損傷。 3. 抬高患肢：將受傷的腿抬高，高于心臟水平，有助于促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 4. 觀察癥狀：注意觀察受傷部位的顏色、腫脹程度、疼痛變化以及是否有活動受限等。 5. 藥物治療：若疼痛明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、云南白藥氣霧劑等藥物緩解癥狀。 6. 就醫(yī)檢查：如果腫脹、疼痛持續(xù)不緩解，或者出現(xiàn)皮膚破損、骨頭疼痛等情況，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行 X 線等檢查，以排除骨折等嚴(yán)重情況。 總之，腿磕腫變紫后要引起重視，采取正確的處理方法，促進(jìn)恢復(fù)。如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，一定要及時就醫(yī)。