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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黎江 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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牙齒堅固、耐用及牙床、牙周穩(wěn)固與日常飲食、口腔衛(wèi)生習(xí)慣、定期檢查、疾病治療及適當(dāng)鍛煉等因素有關(guān)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2013-11-25 09:19
1.飲食均衡：多攝入富含鈣、磷、維生素C和D的食物，如乳制品、新鮮蔬果等，有助于牙齒和牙周健康。
2.良好口腔衛(wèi)生：每天早晚刷牙，使用牙線、漱口水，能有效清除食物殘渣和細菌。
3.定期口腔檢查：每年至少進行一次全面的口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理潛在問題。
4.積極治療疾?。喝缪例l炎、牙周炎等，需及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用甲硝唑、阿莫西林、頭孢呋辛酯等藥物治療。
5.適度鍛煉：叩齒、咀嚼鍛煉等能增強牙周組織的血液循環(huán)和代謝。
保持良好的生活習(xí)慣和定期口腔保健，有助于維護牙齒、牙床和牙周的健康。
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就醫(yī)問藥
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