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孩子高燒后身體虛弱，可從飲食、休息、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、檢查、運(yùn)動(dòng)等方面調(diào)理。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食：多吃清淡易消化食物，如米粥、面條，適量增加蔬果攝入。
2.休息：保證充足睡眠，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。
3.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮果蔬。
4.檢查：必要時(shí)進(jìn)行血常規(guī)檢查，排查是否貧血或有其他異常。
5.運(yùn)動(dòng)：待身體恢復(fù)一些后，適當(dāng)進(jìn)行輕柔的活動(dòng)，如散步。
孩子高燒后身體恢復(fù)需要時(shí)間和耐心，家長(zhǎng)要密切關(guān)注孩子的狀況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。