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走路多后大腿根部和膝蓋疼，可能是肌肉勞損、關(guān)節(jié)磨損、滑膜炎、腰椎間盤突出、股骨頭壞死等原因引起的。 1.肌肉勞損：長時間走路，大腿和膝蓋周圍的肌肉過度使用，產(chǎn)生乳酸堆積，引發(fā)疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2.關(guān)節(jié)磨損：頻繁行走使關(guān)節(jié)軟骨磨損，刺激周圍組織，導(dǎo)致疼痛。要減少活動，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素 D。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，出現(xiàn)疼痛和腫脹。治療包括休息、藥物治療，如布洛芬、塞來昔布等。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可引起下肢放射性疼痛。需臥床休息，配合物理治療和藥物治療，如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉等。 5.股骨頭壞死：股骨頭血供障礙，導(dǎo)致壞死，走路多時疼痛加重。早期可保守治療，嚴(yán)重時需手術(shù)。 總之，走路多后大腿根部和膝蓋疼的原因多樣。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。