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造口旁疝患者日常應(yīng)注意飲食、心情、運(yùn)動(dòng)、護(hù)理、復(fù)查等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.飲食：保持均衡飲食，多吃蔬菜水果，避免油膩、辛辣食物，防止便秘。
2.心情：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮和緊張，有利于病情穩(wěn)定。
3.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，如散步，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。
4.護(hù)理：注意造口周圍皮膚清潔，使用合適的造口用品。
5.復(fù)查：定期復(fù)查，觀察疝的變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
總之，造口旁疝患者在日常生活中多注意上述方面，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。

隔著玻璃照太陽(yáng)是會(huì)影響鈣吸收的。建議戶外或在陽(yáng)臺(tái)曬太陽(yáng)。每天早晨先給寶寶洗臉擦干，以防冬天的太陽(yáng)把寶寶嬌嫩的皮膚曬“干”了。最好讓寶寶趴在媽媽的身上曬，曬后腦勺或小屁股，不要直接曬臉。把陽(yáng)臺(tái)上的玻璃拉開，不要隔著玻璃曬。時(shí)間控制在15～20min，選擇8～10點(diǎn)左右的太陽(yáng)，太早曬太涼，太晚曬會(huì)把寶寶曬傷。曬完后給寶寶喝點(diǎn)水，有利于腸道疏通和鈣的吸收。