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鼻子被鼻涕堵住可能由多種原因引起，如感冒、鼻炎、過(guò)敏等。如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.疾病原因：常見(jiàn)的如普通感冒，多由病毒感染引起；鼻炎包括過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻炎等，與過(guò)敏原、鼻腔炎癥有關(guān)。
2.自我處理：可用生理鹽水沖洗鼻腔，緩解堵塞。
3.藥物治療：可遵醫(yī)囑使用偽麻黃堿緩解鼻塞，或使用抗組胺藥如氯苯那敏。
4.生活調(diào)理：保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免接觸過(guò)敏原。
5.按摩方法：輕輕按摩鼻翼兩側(cè)，促進(jìn)鼻部血液循環(huán)。
6.飲食注意：多喝水，避免食用辛辣刺激性食物。
鼻子被鼻涕堵住時(shí)不必過(guò)于緊張，可先嘗試上述方法。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不好轉(zhuǎn)，建議就醫(yī)診治。