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膝關(guān)節(jié)沙沙響可能由多種原因引起，如軟骨磨損、半月板損傷、滑膜增生、韌帶勞損、關(guān)節(jié)內(nèi)游離體等。 1.軟骨磨損：長(zhǎng)期過(guò)度使用膝關(guān)節(jié)或年齡增長(zhǎng)，軟骨變薄、粗糙，活動(dòng)時(shí)摩擦產(chǎn)生響聲。治療上可口服氨基葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物，適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 2.半月板損傷：多由外傷或退變導(dǎo)致。輕度損傷可保守治療，如休息、熱敷、服用布洛芬等止痛藥物。嚴(yán)重?fù)p傷可能需手術(shù)修復(fù)。 3.滑膜增生：炎癥刺激滑膜增厚，關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生響聲。需明確病因，如感染性的使用抗生素，無(wú)菌性的可服用塞來(lái)昔布等抗炎藥。 4.韌帶勞損：運(yùn)動(dòng)不當(dāng)或外傷導(dǎo)致韌帶受損。早期休息、冷敷，后期可熱敷、理療，服用活血化瘀的藥物，如舒筋活血片。 5.關(guān)節(jié)內(nèi)游離體：關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨、骨贅等脫落形成游離體。較小的游離體可保守治療，較大的常需手術(shù)取出。 膝關(guān)節(jié)沙沙響應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)檢查明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免過(guò)度勞累和受傷。