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大人拉肚子吃什么能緩解

2024-11-28 15:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腹瀉

問題：

大人拉肚子吃什么好

回答1
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大人拉肚子時，飲食調(diào)整很重要，可通過食用清淡易消化食物、補充水分和電解質(zhì)、適當食用止瀉食物、避免刺激性食物、遵循少食多餐原則等來緩解。 1. 清淡易消化食物：如米粥、面條、饅頭等，這類食物不會給腸胃增加負擔。 2. 補充水分和電解質(zhì)：多喝溫開水、淡鹽水或口服補液鹽，防止脫水和電解質(zhì)紊亂。 3. 適當食用止瀉食物：比如蘋果、石榴等，其含有鞣酸，有一定止瀉作用。 4. 避免刺激性食物：應(yīng)遠離辛辣、油膩、生冷食物，以及咖啡、酒精等。 5. 遵循少食多餐原則：減輕腸胃負擔，有助于腸胃功能恢復(fù)。大人拉肚子期間的飲食調(diào)整對恢復(fù)健康至關(guān)重要，但如果腹瀉嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因并進行相應(yīng)治療。
2024-11-29 01:56

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什么是腹瀉? 　　正常人一般每日排便一次，個別患者每日便2～3次或每2～3 d一次，糞便的性狀無異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形，每日排出糞便的平均重量為150～200 g，含水分50%～80%。腹瀉是指腸蠕動增快而引起排便次數(shù)增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對機體有保護性作用，能將腸內(nèi)有毒和有刺激性的物質(zhì)排出體外。但持續(xù)劇烈腹瀉可造成機體失水、電解質(zhì)紊亂、酸堿平衡失調(diào)及全身衰竭。查看全文»

疾病癥狀：腹瀉習慣性腹瀉

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