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月經(jīng)前期乳房脹痛，可能由激素變化、乳腺增生、不良情緒、生活習(xí)慣不佳、乳房疾病等因素所致。 1.激素變化：月經(jīng)前體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高，刺激乳腺組織，導(dǎo)致乳房脹痛。這是常見的生理現(xiàn)象。 2.乳腺增生：乳腺組織增生和復(fù)舊不全，在月經(jīng)前癥狀可能加重，出現(xiàn)脹痛。 3.不良情緒：長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能影響內(nèi)分泌，引發(fā)乳房脹痛。 4.生活習(xí)慣不佳：如睡眠不足、過度勞累、飲食不規(guī)律等，也可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引起乳房脹痛。 5.乳房疾病：乳腺炎、乳腺纖維瘤等疾病，在月經(jīng)前期也可能出現(xiàn)乳房脹痛。 如果月經(jīng)前期乳房脹痛較為嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如乳腺超聲等，以明確原因。平時(shí)應(yīng)保持良好的情緒和生活習(xí)慣，有助于減輕癥狀。