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眼睫毛經(jīng)常掉進(jìn)眼睛里可能是睫毛生長(zhǎng)方向異常、眼瞼炎癥、用眼過(guò)度、睫毛脆弱易脫落、眼部干燥等原因?qū)е隆Ｌ幚矸椒òㄕ_清潔、使用眼藥水、治療炎癥、注意眼部休息、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等。 1. 睫毛生長(zhǎng)方向異常：部分睫毛生長(zhǎng)方向改變，容易掉入眼睛?？捎舍t(yī)生評(píng)估是否需要進(jìn)行電解毛囊等治療。 2. 眼瞼炎癥：如瞼緣炎、瞼腺炎等，炎癥刺激可使睫毛易脫落。需使用抗生素眼藥水，如氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等，同時(shí)注意眼部衛(wèi)生。 3. 用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間用眼，眼睛疲勞，眨眼頻率減少，睫毛易掉入。應(yīng)定時(shí)休息，避免長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕。 4. 睫毛脆弱易脫落：可能是營(yíng)養(yǎng)不良或缺乏維生素?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素 A、B 族維生素等，多吃胡蘿卜、堅(jiān)果等食物。 5. 眼部干燥：淚液分泌不足，眼睛干澀，睫毛易脫落。使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液，能緩解眼部干燥。 總之，眼睫毛經(jīng)常掉進(jìn)眼睛里需要引起重視，找到原因并采取相應(yīng)措施。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。