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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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摔一跤尾骨疼需要注意休息、避免壓迫、觀察癥狀、及時就醫(yī)、預防并發(fā)癥等。 1.休息:減少活動,尤其是避免劇烈運動和長時間久坐,盡量臥床休息,選擇側(cè)臥位或俯臥位。 2.避免壓迫:坐下時使用柔軟的坐墊,減輕尾骨部位的壓力。 3.觀察癥狀:留意疼痛的程度、性質(zhì)有無變化,是否出現(xiàn)腫脹、淤血、大小便失禁等異常。 4.及時就醫(yī):若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院就診,可能需要進行 X 線、CT 等檢查。 5.預防并發(fā)癥:注意保持局部清潔,預防感染。同時,要注意飲食均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,以促進恢復。 總之,摔一跤導致尾骨疼不可忽視,要注意上述各個方面,以促進尾骨的恢復,避免病情加重。
2024-09-19 18:27
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