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高低肩日常有哪些注意事項

高低肩日常有哪些注意事項

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張紹東 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    骨科

    高低肩日常需注意姿勢、鍛煉、背包方式、睡眠體位、定期檢查等。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.姿勢:保持挺胸抬頭,避免彎腰駝背和單側(cè)傾斜。
    2.鍛煉:可進(jìn)行拉伸和力量訓(xùn)練,如側(cè)平舉、俯身飛鳥。
    3.背包方式:選擇雙肩包,且重量適中,避免單肩背包。
    4.睡眠體位:選擇合適的枕頭,保持脊柱正直。
    5.定期檢查:及時了解肩部情況,以便調(diào)整護(hù)理方法。
    總之,注意以上事項有助于改善高低肩,若情況嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2018-07-18 09:19
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孟麗潔 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    呼吸內(nèi)科

    可能是孩子的消化系統(tǒng)沒發(fā)育完全造成的,當(dāng)然也有可能是孩子雞蛋過敏。建議孩子六個月后再吃蛋黃吧,從微量開始添加。當(dāng)前先給孩子吃米粉、菜泥、水果泥、魚泥等營養(yǎng)食物,都要從少量開始,從從稀到稠,從單一都多種喂養(yǎng)。

    2013-11-30 10:24
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是腹瀉?   正常人一般每日排便一次,個別患者每日便2~3次或每2~3 d一次,糞便的性狀無異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形,每日排出糞便的平均重量為150~200 g,含水分50%~80%。腹瀉是指腸蠕動增快而引起排便次數(shù)增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對機(jī)體有保護(hù)性作用,能將腸內(nèi)有毒和有刺激性的物質(zhì)排出體外。但持續(xù)劇烈腹瀉可造成機(jī)體失水、電解質(zhì)紊亂、酸堿平衡失調(diào)及全身衰竭。 查看全文»

腹瀉 習(xí)慣性腹瀉
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    主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    擅長:腹部外科疾?。焊闻K腫瘤、膽道閉鎖、各種腹腔腫瘤(神經(jīng)母細(xì)胞瘤 詳情»

  • 張立伐

    主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    擅長:肝炎、肝硬化、發(fā)熱及寄生蟲病的診治。 詳情»

  • 屈漢廷

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)人民醫(yī)院

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