快一歲寶寶哪些時(shí)期抵抗力弱及飲食起居注意啥?
我寶寶現(xiàn)在快一歲了,哪些時(shí)期抵抗力弱?平時(shí)在飲食和生活起居方面應(yīng)該注意些什么?
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回答1
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趙樂(lè)翠 醫(yī)師
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快一歲的寶寶在換季、生病初愈、接種疫苗后、添加新輔食時(shí)以及疲勞狀態(tài)下抵抗力相對(duì)較弱。飲食起居方面,要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、睡眠充足、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、注意衛(wèi)生、保持良好情緒等。 1. 換季:氣溫變化大,寶寶易著涼。要根據(jù)天氣及時(shí)增減衣物。 2. 生病初愈:身體還在恢復(fù),抵抗力未完全恢復(fù)。需多休息,避免勞累。 3. 接種疫苗后:短時(shí)間內(nèi)身體產(chǎn)生免疫反應(yīng),抵抗力會(huì)暫時(shí)波動(dòng)。要多喝水,注意觀察有無(wú)不良反應(yīng)。 4. 添加新輔食:可能出現(xiàn)消化不適,影響抵抗力。要循序漸進(jìn),從少量單一食物開(kāi)始添加。 5. 疲勞狀態(tài):過(guò)度玩耍或睡眠不足,導(dǎo)致抵抗力下降。保證每天充足的睡眠時(shí)間。 總之,家長(zhǎng)要密切關(guān)注寶寶的身體狀況,從各方面精心照料,幫助寶寶增強(qiáng)抵抗力,健康成長(zhǎng)。
2024-09-19 13:30
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回答2
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符玉鳴 副主任醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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一般來(lái)說(shuō)小孩子在6個(gè)月和斷奶的時(shí)候抵抗力會(huì)比較弱,還有換季的時(shí)候也會(huì)比較容易感冒之類的。
2024-09-19 23:12
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