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孕婦通常是可以吃草菇的。草菇富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)孕婦和胎兒有益。但食用時(shí)需注意新鮮度、烹飪方式、食用量、個(gè)人體質(zhì)及搭配食物等。 1. 新鮮度：選擇新鮮、無(wú)變質(zhì)的草菇，避免食用腐爛的草菇，以防食物中毒。 2. 烹飪方式：應(yīng)徹底煮熟，以殺滅可能存在的細(xì)菌和寄生蟲(chóng)，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。 3. 食用量：適量食用，過(guò)量可能導(dǎo)致消化不良等不適。 4. 個(gè)人體質(zhì)：部分孕婦可能對(duì)草菇過(guò)敏，如有過(guò)敏反應(yīng)，應(yīng)停止食用。 5. 搭配食物：注意與其他食物的合理搭配，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 總之，孕婦吃草菇有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但要注意上述方面。如果食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。