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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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顏志超 副主任醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
青光眼?？?/p>
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長時間對著電腦易導致眼睛疲勞，可能出現(xiàn)眼干、眼澀、視物模糊等癥狀。嚴重時可能引發(fā)近視、干眼癥等。若癥狀持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2018-07-13 11:33
1.定時休息：每20分鐘看向遠處20秒，放松眼部肌肉。
2.調整環(huán)境：保持室內光線適宜，避免屏幕反光。
3.眼保健操：按摩眼周穴位，促進血液循環(huán)。
4.熱敷眼部：用熱毛巾敷眼，每次10-15分鐘。
5.使用人工淚液：如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液，緩解眼干，但需遵醫(yī)囑。
通過以上方法可有效緩解眼睛疲勞，但要注意保持良好的用眼習慣，預防眼部疾病。
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回答2
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孫平 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議你多吃胡蘿卜，豆類，紅棗，奶類，動物的肝臟，瘦肉，適當補點維生素A、C、E，定時出來遠眺一下，看看遠處的綠色。
2013-12-02 10:18
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關節(jié)痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
