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長(zhǎng)期手淫可能對(duì)健康產(chǎn)生多方面影響，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。常見(jiàn)影響包括泌尿生殖系統(tǒng)疾病、性功能障礙等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.泌尿生殖系統(tǒng)感染：如尿道炎、前列腺炎、精囊炎等，因手淫導(dǎo)致局部充血，病菌易入侵。
2.性神經(jīng)疲勞：過(guò)度手淫可引起性神經(jīng)疲勞，導(dǎo)致性功能減退。
3.性功能障礙：包括勃起不堅(jiān)、習(xí)慣性早泄、陽(yáng)痿等，影響性生活質(zhì)量。
4.心理影響：可能產(chǎn)生焦慮、抑郁、自卑等不良心理狀態(tài)。
5.注意力不集中：精力分散，影響工作和學(xué)習(xí)效率。
總之，適度控制手淫頻率對(duì)健康有益。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整，必要時(shí)就醫(yī)診治。