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膝關(guān)節(jié)術(shù)后僵硬可通過物理療法、功能鍛煉、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練以及必要時的手術(shù)干預(yù)等方式進(jìn)行緩解，以恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的正常功能。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.物理療法：應(yīng)用熱敷、冷敷、電療或超聲波治療，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕炎癥，緩解肌肉緊張。
2.功能鍛煉：進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的主動和被動活動，如直腿抬高、膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)，增強(qiáng)肌肉力量，增加關(guān)節(jié)活動范圍。
3.藥物治療：使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、萘普生）、肌松藥（如環(huán)苯扎林）減輕疼痛和肌肉痙攣。
4.康復(fù)訓(xùn)練：在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行定制化的康復(fù)計劃，包括平衡訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練，逐步恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能。
5.手術(shù)干預(yù)：對于保守治療無效的嚴(yán)重僵硬，可能需要考慮手術(shù)，如關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)或膝關(guān)節(jié)置換術(shù)，以恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度。
膝關(guān)節(jié)術(shù)后僵硬的治療需綜合運用多種方法，早期介入，持續(xù)進(jìn)行，以期達(dá)到最佳恢復(fù)效果。