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吃火鍋后吃哪些水果不易上火

2013-12-02 18:11 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

吃火鍋后吃哪些水果不易上火

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

段軍副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科二病區(qū)（中醫(yī)）

吃火鍋后，可選擇一些水果來緩解上火。如西瓜、山竹、梨、柚子、火龍果等。但需注意，若上火癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.西瓜：水分充足，有清熱利尿、解暑生津的作用。
2.山竹：能清熱解毒，消除體內(nèi)燥熱。
3.梨：潤肺降火，富含水分和維生素。
4.柚子：具有理氣化痰、潤肺清腸等功效。
5.火龍果：可促進消化，有降火的效果。
適量食用上述水果有助于緩解吃火鍋后的上火癥狀，但飲食均衡和良好的生活習(xí)慣同樣重要。
2013-12-02 18:26

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