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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何京偉 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
泌尿外二科（泌尿腹腔鏡治療科）
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腎結(jié)石排出可通過一些特定動(dòng)作，如跳躍運(yùn)動(dòng)、倒立、側(cè)臥、踮腳尖、伸展運(yùn)動(dòng)等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-02 19:44
1.跳躍運(yùn)動(dòng)：跳繩或原地跳躍，利用震動(dòng)促進(jìn)結(jié)石移動(dòng)。
2.倒立：可改變體位，幫助結(jié)石排出，但需注意安全。
3.側(cè)臥：尤其是患側(cè)臥位，可能有利于結(jié)石排出。
4.踮腳尖：能增強(qiáng)腎區(qū)的震動(dòng)，輔助排石。
5.伸展運(yùn)動(dòng)：如彎腰伸展，有助于緩解肌肉緊張，輔助排石。
患者可根據(jù)自身情況選擇適合的動(dòng)作，但動(dòng)作輔助排石效果因人而異，如結(jié)石較大或引起嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
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就醫(yī)問藥
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