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晚上開燈睡覺對寶寶身體是否有不良影響?

晚上開燈睡覺對寶寶身體是否有不良影響?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    韓莎莎 副主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    新生兒科

    晚上開燈睡覺對寶寶身體可能產(chǎn)生多種不良影響,家長需引起重視。必要時應(yīng)及時就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.影響生長發(fā)育:光線會抑制生長激素分泌,不利于寶寶長高。
    2.影響視力發(fā)育:寶寶醒來望燈可能導(dǎo)致斜視。
    3.影響睡眠質(zhì)量:開燈易使寶寶睡眠變淺,影響睡眠的連續(xù)性。
    4.影響生物鐘:打亂寶寶正常的生物鐘節(jié)律,影響身體機(jī)能調(diào)節(jié)。
    5.降低免疫力:睡眠不佳可能導(dǎo)致寶寶免疫力下降,易生病。
    總之,為了寶寶的健康成長,應(yīng)盡量避免晚上開燈睡覺。若寶寶已養(yǎng)成開燈睡的習(xí)慣,應(yīng)逐步糾正。

    2013-12-04 09:22
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