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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曾慶琪 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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青少年手淫過多可能影響身心健康，包括精神狀態(tài)、性功能等。若情況嚴重，應及時尋求幫助。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2013-12-04 15:29
1.了解危害：導致精神疲憊、影響性功能、可能造成心理問題。
2.心理調(diào)節(jié)：樹立正確觀念，認識到過度手淫的不良影響。
3.轉移注意力：培養(yǎng)多樣興趣，如運動、閱讀等，減少對手淫的關注。
4.規(guī)律作息：保持充足睡眠，避免熬夜，有助于控制欲望。
5.加強社交：增加與朋友的交流互動，避免獨處時過度手淫。
6.必要時就醫(yī)：若無法自行控制，可尋求心理醫(yī)生的幫助。
總之，青少年要重視手淫過多的問題，積極采取措施調(diào)整，以維護身心健康。
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就醫(yī)問藥
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