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來月經(jīng)后腰疼可能由多種因素引起，如盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、腰肌勞損、腰椎間盤突出等。若腰疼嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.盆腔充血：月經(jīng)期間盆腔組織充血，可能導(dǎo)致腰疼。一般注意休息、保暖，可適當(dāng)熱敷緩解。
2.子宮內(nèi)膜異位癥：內(nèi)膜細(xì)胞在子宮以外的部位生長，月經(jīng)時(shí)可引起腰疼。確診后可能需藥物（如布洛芬、甲地孕酮）治療或手術(shù)。
3.盆腔炎：盆腔炎癥刺激可致腰疼。需使用抗生素（如頭孢呋辛、甲硝唑）治療。
4.腰肌勞損：長期腰部姿勢不良等引起。注意休息，避免勞累，可按摩、理療。
5.腰椎間盤突出：腰椎間盤病變壓迫神經(jīng)?？赡苄枧P床休息、牽引治療等。
來月經(jīng)后腰疼原因多樣，若自行處理后無改善，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，明確病因，對癥治療。