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回答1
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承建 副主任醫(yī)師
南京精神科醫(yī)院
三級甲等
戒賭
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月經(jīng)期間的食欲變化因人而異，有些人可能會厭食，而有些人會更想吃東西，這可能與激素水平波動、情緒變化、能量需求增加、飲食習慣以及身體代謝等因素有關(guān)。 1.激素水平波動：月經(jīng)期間，雌激素和孕激素水平變化，可能影響食欲調(diào)節(jié)中樞，導致食欲改變。 2.情緒變化：經(jīng)期的煩躁、焦慮等情緒，可能通過心理作用促使通過進食來獲得安慰。 3.能量需求增加：月經(jīng)會導致身體消耗更多能量，從而產(chǎn)生更強的進食欲望。 4.飲食習慣：平時的飲食習慣不好，如偏好高糖、高脂肪食物，在經(jīng)期可能更難以控制。 5.身體代謝：經(jīng)期新陳代謝有所變化，可能影響食物的消化和吸收，進而影響食欲。 總之，月經(jīng)期間食欲的變化是一個復(fù)雜的生理和心理過程。如果食欲變化過大影響到健康，建議保持良好的作息和飲食習慣，必要時咨詢醫(yī)生。
2024-12-03 01:35
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