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牙齦萎縮可能由多種原因引起，如刷牙方式不當(dāng)、牙周炎、牙結(jié)石、年齡增長(zhǎng)、不良修復(fù)體等。治療方法包括改善刷牙習(xí)慣、牙周治療、去除牙結(jié)石、口腔修復(fù)等。 1.刷牙方式不當(dāng)：長(zhǎng)期橫著刷牙或用力過大，會(huì)損傷牙齦和牙頸部。應(yīng)采用巴氏刷牙法，刷毛與牙長(zhǎng)軸呈 45 度角，輕輕顫動(dòng)。 2.牙周炎：這是牙齦萎縮的常見原因。需要進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療，包括潔治、刮治等。 3.牙結(jié)石：刺激牙齦導(dǎo)致萎縮。定期洗牙可去除牙結(jié)石。 4.年齡增長(zhǎng)：生理機(jī)能下降，牙齦也會(huì)逐漸萎縮。注意口腔衛(wèi)生，使用抗敏感牙膏。 5.不良修復(fù)體：不合適的假牙、牙套等會(huì)壓迫牙齦。及時(shí)調(diào)整或更換修復(fù)體。 總之，牙齦萎縮需要引起重視，盡早發(fā)現(xiàn)原因并采取相應(yīng)措施。同時(shí)，定期進(jìn)行口腔檢查，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，有助于預(yù)防和改善牙齦萎縮。